从泸定到丽江古城深度旅游攻略

这条线路连接了四川甘孜的雄奇山水与云南丽江的柔软时光，是一场穿越地理与文化边界的精彩旅程。

一、行程总览与核心路线

推荐路线：泸定县—海螺沟（磨西古镇）—康定市—新都桥—理塘县—稻城县—香格里拉市（迪庆）—丽江古城。全程约800公里，建议安排7-10天。

最佳季节：5-6月及9-10月，避开雨季与严寒，景色最为优美。

二、分段行程详细规划

第一阶段：泸定及周边（1-2天）

• 泸定桥：感受“大渡桥横铁索寒”的历史壮阔。
• 海螺沟冰川森林公园：从磨西古镇进入，观赏低海拔现代冰川、雪山与原始森林。
• 住宿建议：磨西古镇特色客栈，或泸定县城酒店。

第二阶段：泸定-康定-新都桥（1天）

• 沿G318国道前行，翻越折多山（海拔4298米），适应高原。
• 康定市：短暂停留，感受情歌之城魅力。
• 新都桥：摄影家天堂，欣赏光影下的藏式村落与草原。
• 驾驶提示：山路弯多，谨慎驾驶。

第三阶段：新都桥-理塘-稻城亚丁（2-3天）

• 理塘县：世界高城，可参观长青春科尔寺。
• 稻城亚丁景区：核心目的地，深度游览“三神山”与珍珠海、牛奶海等高原湖泊。
• 重要提示：亚丁景区需徒步，务必做好体力分配与高原防护。

第四阶段：稻城-香格里拉市-丽江（2-3天）

• 从稻城经滇藏线进入云南迪庆。
• 香格里拉市：游览独克宗古城、松赞林寺，或选择普达措国家公园。
• 最终抵达丽江古城：享受古城悠闲时光，可扩展游览束河古镇、玉龙雪山。

三、交通方式与实用信息

• 推荐自驾：越野车或SUV最佳，自由灵活，能充分体验沿途风景。
• 公共交通备选：泸定至康定有班车，之后可分段乘坐前往理塘、稻城的班车，从香格里拉至丽江交通便利。
• 必备物品：防晒霜、墨镜、帽子、冲锋衣等高原防护用品，常用药品，以及有效身份证件。

四、美食与住宿推荐

• 泸定/康定：品尝藏餐如糌粑、酥油茶，以及川味菜肴。
• 丽江：纳西风味如腊排骨火锅、鸡豆凉粉，以及各类云南特色小吃。
• 住宿：沿途从舒适型酒店到特色民宿客栈选择丰富，建议提前预订。

五、注意事项

• 全程海拔变化大，注意预防高原反应，避免剧烈运动，保持良好心态。
• 尊重当地藏族、纳西族等少数民族风俗与宗教信仰。
• 保护环境，勿随意丢弃垃圾。

这条路线将带给您从历史震撼到自然奇观，再到文化沉浸的多元体验，预祝旅途愉快。